Thông báo mới! TOP SHARE

Cải thiện sức chịu đựng

Top 13 trong Top 16 công dụng thần kì mà nước ép củ dền mang lại cho sức khỏe con người.

by cookie 04-12-2020

Lợi ích của nitrat trong củ dền không chỉ dừng lại ở đó, nó còn giúp tăng hiệu suất của thể chất. Trong một nghiên cứu gần đây, một nhóm đi xe đạp được đào tạo đã được cho uống 2 cốc nước ép củ dền hàng ngày và kết quả thử nghiệm cho thấy mỗi 10km đạp xe đã nhanh hơn 12 giây so với trung bình, đồng thời giảm được một lượng oxy cần thiết của họ trên chặng đường.

Tears in Heaven