Cam quýt

Top 6 trong Top 6 loại trái cây bệnh nhân cao huyết áp không nên ăn.

Cam quýt có thể giúp tiêu hóa, hạ huyết áp và có tác dụng nhất định trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường, cúm siêu vi, viêm họng và viêm amidan. Tuy nhiên, cam quýt rất giàu carotene. Nếu tiêu thụ quá mức, nó sẽ gây ra tăng carotene máu và các triệu chứng như chán ăn, mệt mỏi và nôn mửa có thể xảy ra. Do đó, bệnh nhân tăng huyết áp nên chú ý.