Đi Tìm Lẽ Sống – Viktor Emil Frankl

Top 4 trong Top 5 cuốn sách chuyên ngành tâm lý học đáng đọc..

Cuốn hồi ký của bác sĩ tâm thần Viktor Frankl đã làm say lòng biết bao thế hệ độc giả với những mô tả về cuộc sống trong các trại tử thần của Đức Quốc xã và những bài học để tồn tại về mặt tinh thần. Từ năm 1942 đến năm 1945, Frankl lao động trong bốn trại khác nhau, bao gồm cả trại Auschwitz, trong khi cha mẹ, anh trai và người vợ đang mang thai của ông đã chết. 

Dựa trên kinh nghiệm của bản thân và kinh nghiệm của những người khác mà ông đã gặp sau này trong quá trình hành nghề của mình, Frankl lập luận rằng chúng ta không thể tránh khỏi đau khổ nhưng chúng ta có thể chọn cách đối phó với nó, tìm thấy ý nghĩa trong đó và tiến lên với mục đích mới. Lý thuyết của Frankl cho rằng động lực chính của chúng ta trong cuộc sống không phải là niềm vui, như Freud đã nói, mà là sự khám phá và theo đuổi những gì mà bản thân chúng ta thấy có ý nghĩa.