Top 5 cuốn sách chuyên ngành tâm lý học đáng đọc.

1 Tình Cờ Gặp Hạnh Phúc – Daniel Gilbert

Vote

38%

Có một nhà bình luận đã chỉ ra một câu trích dẫn rất phù hợp với cuốn sách: “Nguyên tắc đầu tiên là bạn không được tự lừa mình – và bạn là người dễ mắc lừa nhất”.

Đó là một trích dẫn phù hợp bởi vì toàn bộ cuốn sách tiết lộ cách bộ não của bạn về cơ bản khó có thể làm điều ngược lại. May mắn thay, sự kết hợp giữa nghiên cứu và những giai thoại sâu sắc của Gilbert khiến đây trở thành một trong những cuốn sách tâm lý học tích cực thú vị nhất hiện có.

2 Phi Lý Trí – Dan Ariely

Vote

13%

Nằm trong danh sách những cuốn sách tâm lý học hay nhất của Dan Ariely, Phi Lý Trí có sức hấp dẫn đặc biệt và đầy cảm hứng. Nó buộc người đọc phải suy nghĩ kỹ hơn về tất cả những hành vi, những sai lầm của mình để sống hợp lý và tốt đẹp hơn.

Tại sao chúng ta luôn tự hứa là sẽ ăn kiêng để rồi ý nghĩ ấy vụt biến ngay khi chiếc xe chở đồ tráng miệng đi qua? Tại sao đôi khi chúng ta hào hứng mua sắm những thứ không thật sự cần đến? Tại sao chúng ta vẫn cảm thấy đau đầu sau khi dùng loại aspirin có giá 1 xu nhưng cơn đau đầu ấy lại biến mất nếu thuốc đó đắt gấp 50 lần? Tại sao những tín đồ được yêu cầu nhớ lại Mười điều răn của Chúa có xu hướng thành thật (ít nhất là ngay sau đó) hơn những người không được yêu cầu làm vậy? Hoặc tại sao các quy tắc danh dự lại làm tăng mức độ gian lận nơi công sở? Khi đọc tới những trang cuối của cuốn sách này, bạn sẽ có câu trả lời cho các câu hỏi trên và nhiều câu hỏi khác ‒ những câu hỏi có ý nghĩa nhất định đối với cuộc sống, công việc kinh doanh và thế giới quan của bạn.

3 Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn – Barry Schwartz

Vote

25%

Đây là cuốn sách có giá trị vì hai lý do. Thứ nhất, nó đã biện luận một cách đầy sức thuyết phục rằng chúng ta sẽ sống tốt hơn nếu có ít lựa chọn hơn, và rằng nhiều người trong chúng ta đang phải rất vất vả để đi đến những quyết định lựa chọn tốt nhất. Thứ hai, cuốn sách cũng dành một lời giới thiệu đầy hấp dẫn về xu hướng nghiên cứu hiện tại trong ngành tâm lý học về lựa chọn và cuộc sống con người.

Schwartz lập luận rằng cách đây nhiều năm việc ra quyết định đơn giản hơn rất nhiều, và trong khi phần lớn cuốn sách tập trung vào “góc độ mua hàng”, thì những bài học ở đây có thể được áp dụng cho nhiều khía cạnh khác nhau của cuộc sống. Chính vì vậy, đây là một trong những sách chuyên ngành tâm lý học hay nhất mà bạn nên đọc qua một lần trong đời.

4 Đi Tìm Lẽ Sống – Viktor Emil Frankl

Vote

25%

Cuốn hồi ký của bác sĩ tâm thần Viktor Frankl đã làm say lòng biết bao thế hệ độc giả với những mô tả về cuộc sống trong các trại tử thần của Đức Quốc xã và những bài học để tồn tại về mặt tinh thần. Từ năm 1942 đến năm 1945, Frankl lao động trong bốn trại khác nhau, bao gồm cả trại Auschwitz, trong khi cha mẹ, anh trai và người vợ đang mang thai của ông đã chết. 

Dựa trên kinh nghiệm của bản thân và kinh nghiệm của những người khác mà ông đã gặp sau này trong quá trình hành nghề của mình, Frankl lập luận rằng chúng ta không thể tránh khỏi đau khổ nhưng chúng ta có thể chọn cách đối phó với nó, tìm thấy ý nghĩa trong đó và tiến lên với mục đích mới. Lý thuyết của Frankl cho rằng động lực chính của chúng ta trong cuộc sống không phải là niềm vui, như Freud đã nói, mà là sự khám phá và theo đuổi những gì mà bản thân chúng ta thấy có ý nghĩa.

5 Tâm Lí Học – Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn – DK

Vote

-1%

Cuốn sách hay về tâm lý học này hướng dẫn trực quan của bạn về thế giới phức tạp và hấp dẫn của hành vi con người. Khám phá cách chúng ta học hỏi, gắn kết tình cảm với những người khác và phát triển các cơ chế để đối phó với nghịch cảnh hoặc làm cách nào để hòa nhập trong một nhóm. Với văn phong dễ hiểu và gần gũi, Tâm Lí Học – Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn là tập hợp những bài viết ngắn gọn hàm súc giải thích rõ những điều khó hiểu, những sơ đồ giúp làm sáng tỏ những lí thuyết rối rắm, những trích dẫn dễ nhớ, cùng những minh họa dí dỏm giúp chúng ta chơi đùa với những kiến thức nền tảng về tâm lí học.