Top 2 trong Top 10 loại thực phẩm không nên ăn khi bị ho.
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra ho chính là việc sử dụng các thực phẩm đông lạnh, đồ uống để lâu trong tủ lạnh, nước đá, sữa lạnh, đồ uống chứa nhiều gas… Những đồ quá lạnh gây kích thích vòm họng gây ra những cơn ho kéo dài. Chúng có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn, khiến người bệnh bị khan tiếng hay mất tiếng.
Đông y cho rằng, cơ thể bị nhiễm lạnh gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là các bệnh do phổi gây ra. Việc ăn uống đồ lạnh dễ gây tắc khí ở phổi, khiến ho nặng hơn và kéo dài hơn. Vì thế, bạn nên hạn chế tối đa sử dụng các thực phẩm để lạnh. Nếu muốn sử dụng, bạn nên để bên ngoài từ 30 đến một giờ trước khi sử dụng.