Top 19 trong Top 25 công dụng của quả bưởi tốt cho sức khỏe.
Tác dụng của bưởi trong việc giảm cân là cung cấp nhiều chất xơ. Thực phẩm giàu chất xơ lưu lại ở dạ dày trong thời gian dài hơn và giảm cơn đói thường xuyên. Bản thân bưởi không có chất béo, ngược lại có chứa một số enzyme giúp đốt cháy chất béo làm giảm hàm lượng tinh bột và đường trong cơ thể. Không chỉ ăn bưởi giảm cân nhanh mà ăn bưởi đặc biệt còn làm giảm cân “đẹp”. Nghĩa là bạn giảm cân nhưng mặt mũi vẫn có sức sống, không bị hóp, vòng một không bị nhỏ. Mà đặc biệt giảm cân bằng bưởi sẽ tập trung vào giảm vòng 2 và những chỗ tích tụ mỡ thừa nhiều.