Top 2 trong Top 25 công dụng của quả bưởi tốt cho sức khỏe.
Các nhà dinh dưỡng học khẳng định quả bưởi cung cấp khoảng 600% nhu cầu vitamin C hàng ngày của cơ thể. Lượng vitamin C vitamin C mà bạn hấp thu được từ bưởi giúp duy trì hệ miễn dịch cơ thể bạn khoẻ mạnh này có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dich tránh được cảm lạnh, sốt, nhiễm trùng và các chứng bệnh khác.