Top 7 trong Top 10 công dụng của tinh dầu tía tô nguyên chất.
Dùng tinh dầu tía tô khuếch tán trong không khí giúp thư giãn, chống trầm cảm, an thần, đặc biệt mang lại cảm giác ấm áp và bình yên. Loại tinh dầu này giúp nâng cao tinh thần, cân bằng cảm xúc, làm cho người tiếp xúc trở nên suy nghĩ lạc quan hơn.
Tại trường Đại học Melbourne ở Australia, năm 2013 các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu về khả năng chống trầm cảm, giảm âu lo, tăng cường nhận thức và điều trị rối loạn âu lo của tinh dầu melissa rất tốt.
Nghiên cứu cũng chứng minh về khả năng điều chỉnh tâm trạng, tăng nhận thức ở những người trẻ tuổi đã tham gia trải nghiệm sử dụng này mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào. Khi sử dụng tinh dầu melissa ở mức độ thấp, có thể nâng cao tinh thần và giúp cơ thể bình tĩnh hơn, do đó được sử dụng rất nhiều trong chống trầm cảm.