Top 3 trong Top 10 công dụng của quả nho đối với sức khỏe.
Quả nho chứa nước và chất xơ rất nhiều. Những thứ này có thể giúp mọi người giữ nước, giữ cho nhu động ruột đều đặn và giảm nguy cơ táo bón rất tốt, để tránh được căn bệnh này các bạn hãy thuyền xuyên sử dụng loại trái này nhé.