Top 3 trong Top 12 công dụng tuyệt vời của hạt tiêu mà bạn nên biết.
Hạt tiêu đen có khả năng ngăn ngừa và loại thải lượng khí gas đang tích tụ trong bao tử bạn. Do đó, khi đang bị đầy hơi, bạn nên cho thêm tiêu đen vào các món ăn để vị cay thay cho ớt.
Khi tình trạng khó tiêu và đầy hơi quá nghiêm trọng, hãy trộn tiêu đen lẫn với dầu thực vật (hay dầu ăn) rồi thoa đều chúng lên bụng và mát-xa nhẹ nhàng để xoa dịu các cơn đau.