Top 5 trong Top 10 bí quyết giúp bạn tự tin thuyết trình trước đám đông.
Hít thở sâu giúp bạn giảm bớt sự căng thẳng. Đây là cách được nhiều người dùng khi họ thấy tâm trạng không tốt, không ổn định. Hít thở thật sâu giúp bạn cảm thấy thư giãn và lấy lại sự bình tĩnh trước khi thuyết trình. Một khi cơ thể cảm thấy thoải mái và thả lỏng thì bạn có thể tự nhiên thể hiện bài nói của mình.