Top 19 trong Top 20 công dụng tuyệt vời của nước ép bưởi đối với sức khỏe con người.
Là một loại trái cây có múi nên bưởi giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa thiết yếu. Cơ thể bạn cần chất chống oxy hóa để tránh khỏi nhiều yếu tố đáng ngại góp phần gây ra các bệnh mãn tính như ung thư. Ung thư hoặc sự phát triển của tế bào ung thư chủ yếu xảy ra do các gốc tự do. Và chất chống oxy hóa là một nguồn tự nhiên để tiêu diệt các gốc tự do.
Các chất có khả năng chống oxy hóa có trong bưởi gồm vitamin C chống oxy hóa, Beta-carotene chuyển đổi thành vitamin A giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính, lycopene ngăn ngừa ung thư, flavanones chống viêm và giảm huyết áp,…