Nước ép đào

Top 12 trong Top 12 công thức nước ép rau củ quả dành cho các bé siêu ngon cực kì dễ uống..

Nguyên liệu 

• 2 quả đào
• 1 quả cam
• 1 nhánh sả
• 2 thìa mật ong nguyên chất (nếu muốn ngọt hơn cho nhé)

Cách làm

• Bước 1: Đào rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng. Sả bóc sạch vỏ cắt lát mỏng
• Bước 2: Ép xen kẽ đào và sả. Vắt cam vào hỗn hợp sau ép, khuấy đều. (Thêm mật ong nếu bạn muốn ngọt hơn nhé.)

Công dụng 

Giúp bé giảm các triệu chứng dị ứng bằng cách ngăn chặn sự giải phóng histamin trong máu.

Không những thế đào còn giúp mắt bé khỏe mạnh, tránh các tình trạng bệnh về mắt vì chứa 2 hợp chất quan trọng là lutein và zeaxanthin có nhiệm vụ bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể.