Quả ổi

Top 3 trong Top 10 loại trái cây dành cho người bị tiểu đường.

Ổi cũng là một thức quả ngon - bổ - rẻ và vô cùng phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường. Ổi được đánh giá cao về hàm lượng dinh dưỡng khi nó chứa một lượng lớn các loại vitamin A, C, chất xơ và các nguyên tố vi lượng mà không hề chứa đường hay chất béo có hại. Ăn ổi thường xuyên sẽ giúp đào thải độc tố, điều tiết chức năng sinh lý và ổn định đường huyết cho những người mắc bệnh tiểu đường.