Top 7 trong Top 10 tác hại vĩnh viễn của việc lạm dụng điện thoại..
Một tác hại không hề nhỏ đối với con người nữa là chứng rối loanj giấc ngủ, đau đầu kéo dài.
Nghiện điện thoại đã được liên kết với sự gia tăng rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi ở người dùng. Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ làm tăng khả năng mất ngủ. Ánh sáng chói có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ. Việc sử dụng điện thoại thông minh có thể làm tăng thời lượng thời gian cần thiết để ngủ. Ánh sáng phát ra từ màn hình có thể kích hoạt không tốt đến não bộ.