Top 6 trong Top 10 loại sinh tố giúp giải nhiệt cơ thể trong ngày nắng nóng.
Theo Medical Daily (Mỹ), nửa quả bơ chứa 304 gram chất xơ, tạo cảm giác no lâu hơn. Ngoài việc uống sinh tố bơ để giải nhiệt ngày hè, chúng ta còn có thể giảm cân nhờ bơ. Không những vậy, quả bơ chứa hàm lượng chất béo cao giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất khác như Vitamin D, E, B,..