Top 1 trong Top 10 công dụng của câu kỷ tử.
Kỷ tử chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng hàm lượng kalo lại rất ít. Do vậy, đây được xếp vào danh sách những thực phẩm vời trong thực đơn giảm cân lành mạnh của bạn.
Bên cạnh đó, trong kỷ tử có một hàm lượng đường nhất định, không quá nhiều để tích tụ mỡ thừa và chất độc hại, vừa đủ để bạn cảm thấy no lâu và không chóng mặt do tụt đường.
Bạn vắt lấy nước cốt chanh tươi rồi cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Có thể thêm đá để món hoa quả này dễ uống hơn nhé!