Thông báo mới! TOP SHARE

tắm nắng

Top 10 trong Top 10 cách giúp tăng chiều cao hiệu quả.

by Công chúa nhỏ 24-08-2022

Hãy bắt đầu ngày mới thật nhiều năng lượng bằng những tia nắng mới của ánh mặt trời. Vừa có một tinh thần tốt và một sức khỏe cao. Như chúng ta đã biết trong ánh nắng mặt trời sớm có rất nhiều vỉtamin D có lợi cho sự phát triển của xương. Đó là nguyên nhân nhiều bạn thích tắm nắng và vận động dưới ánh mặt trời. Nhưng hãy chú ý những ánh nắng sau 9 giờ sáng chứa nhiều tia UV gây hại đến ra nên đừng nên để dính nắng vào những thời điểm này.

Tears in Heaven