Thiết lập mối quan hệ lành mạnh

Top 7 trong Top 10 cách loại bỏ những người độc hại ra khỏi cuộc sống của bạn.

Điều đó là cần thiết để thuyết phục bản thân rằng những thứ độc hại đó không có giá trị gì đối với bạn. Củng cố ý tưởng rằng những người độc hại không phải là một tổn thất trong cuộc sống của bạn. Ai là những người bạn coi như bạn bè thực sự? Ai là người mà bạn có thể đối phó một cách dân sự? Nói chuyện với họ thường xuyên. Ăn trưa với họ nếu bạn có thể. Tìm cách thiết lập mối liên hệ chặt chẽ với những người đó.