Tốt cho phụ nữ mang thai

Top 8 trong Top 10 công dụng của ổi cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Thời kỳ đầu mang thai, người phụ nữ thường bị ốm nghén. Ổi là phương pháp tốt để giảm tình trạng trên. Ăn ổi không chỉ giúp bà mẹ bớt nghén, ít bị căng thẳng, nóng tính mà còn hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường trong thời kỳ mang thai.
Đặc biệt, ăn ổi bà mẹ sẽ được ổn định huyết áp, giảm thiểu sảy thai và sinh non. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều ổi, phải gọt vỏ và không ăn hạt.