Trà bạc hà

Top 9 trong Top 10 loại trà thảo mộc giải khát tốt nhất bạn nên dùng thay nước ngọt.

Uống trà bạc hà trước khi đi ngủ giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa cũng như giúp gan khỏe mạnh. Trà bạc hà là thức uống không chứa caffeine, thích hợp để thưởng thức ở mọi thời điểm để giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa, giảm stress, làm dịu dạ dày đang khó chịu, hỗ trợ tiêu hóa. Bạc hà có tính cay, vị the mát nên có lợi trong việc thanh nhiệt, giải độc gan, chữa hôi miệng, giải cảm lạnh và cúm