Top 6 trong Top 11 công dụng của tinh dầu cam.
Xông hương tinh dầu cam len lỏi khắp nhà hoặc thêm một ít vào bồn tắm, nước hoa của bạn, hoặc đơn giản là vặn nắp lọ tinh dầu ra đưa gần sống mũi hít 1 hơi trực tiếp có thể nâng cao tâm trạng của bạn và mang lại sự thư giãn. Tinh dầu cam có tác động trực tiếp đến hệ thống khứu giác của não gợi lên phản ứng cảm xúc nhanh chóng. Đây là một loại tinh dầu tuyệt vời để cân bằng các hormone vì nó có thể giúp loại bỏ phản ứng từ các hormone căng thẳng như cortisol. Nghiên cứu cho thấy dầu cam vừa là “lên cao” vừa “êm dịu”, làm cho nó trở thành một mùi hương tuyệt vời để làm sáng tỏ tâm trạng của bạn vào buổi sáng hoặc làm dịu các dây thần kinh sau một ngày dài.