Lợi ích của nước ép nha đam đang được rất nhiều người đam mê về lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp quan tâm đến. Loại cây này hầu hết phát triển tốt ở những vùng, quốc gia có khí hậu nhiệt đới trên toàn thế giới. Nhiều người sử dụng loại nước ép này thường xuyên vì những lợi ích tốt cho sức khỏe mà nó mang lại. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nước ép lô hội có khoảng 75 thành có lợi cho cơ thể con người bao gồm axit amin, lignin, enzym, các khoáng chất, vitamin, đường, axit salicylic và saponin. Sử dụng phần gel được chiết uất từ lô hội thoa lên da có thể chữa lành các vết cháy nắng và tăng cường sức khỏe cho làn da. Ngoài ra, khi sử dụng nó như một loại thứ uống cũng mang lại rất nhiều những lợi ích sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu xem loại nước uống này sẽ mang lại những gì cho chúng ta nhé!
1 Có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư
Theo một nghiên cứu của UAE, lô hội có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Nó cũng có thể làm tăng hiệu quả của các loại thuốc điều trị ung thư, như cisplatin.
Nước ép lô hội chứa các hợp chất hoạt tính sinh học như aloin và lectin, có các đặc tính chống viêm. Chúng cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư.
Nha đam có chứa acemannan, một chất dinh dưỡng tốt ở thực vật. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chất dinh dưỡng thực vật này có thể thu nhỏ các khối u ung thư.
Nước ép lô hội cũng được phát hiện có tác dụng giảm sự di căn của các tế bào ung thư, nhưng hiện vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu về đặc tính chống ung thư của loại nước ép này.
2 Có thể điều trị các vấn đề về tiêu hóa
Nước ép lô hội có đặc tính nhuận tràng. Kích thích sử phát triển các vi khuẩn có lợi cho đường ruột và có thể giúp giảm thiểu tối đa chứng rối loạn tiêu hóa, ngoài ra còn có các hoạt chất khác giúp làm dịu các vết viêm loét mãn tính. Nước ép lô hội giúp làm sạch đường tiêu hóa, điều này giúp ích trong việc điều trị hội chứng ruột kích thích. Mặc dù các dạng khác của nha đam cũng có thể giúp ích trong vấn đề này, nhưng nha đam ở dạng nước ép mới được cho là dạng hấp thụ tốt nhất vào dạ dày. Nước ép cũng kích thích sản xuất mật, giúp thúc đẩy và cải thiện sức khỏe của gan. Theo một nghiên cứu của Ấn Độ, nước ép lô hội có thể được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng. Nó thể hiện những đặc tính kháng khuẩn chống lại H. pylori, một loại vi khuẩn gây ra bệnh nhiễm trùng dạ dày. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là một phần chính của nghiên cứu này dựa trên kinh nghiệm cá nhân. Do đó, cần có thêm nhiều nghiên cứu để hiểu được hiệu quả của nước ép lô hội trong việc điều trị các vấn đề tiêu hóa. Nước ép chỉ được cho là có thể có tác dụng chống viêm đối với những người bị viêm loét đại tràng. Vì đã có trường hợp tiêu chảy, nên về vấn đề này thì hãy hết sức thận trọng, dùng đúng liều lượng để đem lại kết quả tốt nhất.
3 Giảm viêm
Các đặc tính chống viêm của nước ép lô hội có thể giúp điều trị bệnh viêm ruột. Theo một nghiên cứu khi thí nghiệm trên chuột ở Mexico, các chất chống viêm trong nước ép cũng có thể điều trị các chứng phù nề. Lô hội cũng được nghiên cứu ra là có thể giúp giảm viêm da. Một nghiên cứu của Đức cũng đã tiết lộ các đặc tính chống viêm của nước ép lô hội trên da bao. Sử dụng gel lô hội sẽ giúp làm giảm các vết ban đỏ do tia cực tím.
Gibberellin, một loại hormone trong nước ép lô hội, được tìm thấy để chống lại chứng viêm ở động vật mắc bệnh tiểu đường.
Do đặc tính chống viêm, nước ép có thể giúp giảm các chứng bất động khớp. Nước ép lô hội (và gel) cũng có thể hoạt động như một cơ sở hiệu quả để điều chế một hợp chất gọi là nimesulide emulgel mang những đặc tính chống viêm đáng kể và có thể được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp.
4 Tăng cường sức khỏe tim mạch
Gel lô hội được phát hiện có tác dụng làm giảm sự phát triển của các vệt béo ở thỏ. Gel lô hội có thể làm giảm sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch ở người. Một nghiên cứu ở Ấn Độ được thực hiện trên chuột cho thấy nước ép lô hội có thể giảm thiểu các vấn đề về tim, thường là tác dụng phụ của thuốc doxorubicin được sử dụng để điều trị ung thư.
Một nghiên cứu khác cho thấy hoạt động bảo vệ tim mạch của lô hội ở chuột mắc bệnh tiểu đường. Bổ sung nước ép lô hội, cùng với những tư vấn dinh dưỡng phù hợp, có thể làm giảm chứng cao huyết áp ở những người mắc bệnh tiểu đường. Nước ép lô hội cũng được chứng minh là có thể làm giảm mức cholesterol trong gan của chuột. Nhóm được bổ sung lô hội đã giảm được 30% mức cholesterol trong gan.
Nước ép lô hội cũng có thể làm giãn mao mạch và tăng cường thành mạch. Tuy nhiên, vẫn còn rất ít nghiên cứu để chứng minh thuyết phục hơn cho vấn đề này.
5 Giải độc cơ thể
Một nghiên cứu của Ý đã tập trung vào lợi ích giúp giải độc cơ thể của lô hội. Nước ép lô hội hoạt động rất tốt trong việc giúp bảo vệ gan. Điều này có thể cải thiện hơn nữa khả năng giải độc, vì gan là một trong những cơ quan quan trọng tham gia vào quá trình này. Đặc tính nhuận tràng của nước ép lô hội có thể loại bỏ các chất độc ăn vào khỏi hệ tiêu hóa. Một nghiên cứu khác trên chuột nhận được kết quat rất tốt rằng nước ép lô hội có tác dụng bảo vệ gan cho những người bị mắc bệnh tiểu đường.
next post
bài viết cùng người đăng