Top 4 trong Top 10 nguyên nhân gây mụn mà bạn không ngờ tới.
Căng thẳng và lo lắng thường xuyên ảnh hưởng đến thay đổi nội tiết tố, giải phóng các chất dễ gây viêm cho da. Khi bạn căng thẳng sẽ kích thích các tuyến dầu, tăng cường hoạt động sản xuất dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Tâm trạng căng thăng và lo lắng kéo dài dẫn đến tình trạng mụn tồi tệ hơn. Bạn nên học cách thư giãn, tập yoga hoặc hít thở sâu để làm dịu tinh thần giảm căng thắng, đồng thời kết hợp với chăm sóc da mặt tốt để hạn chế mụn.