Top 10 trong Top 10 lợi ích tuyệt vời từ trái bơ không phải ai cũng biết..
Dầu bơ giàu a xít oleic đơn bão hòa. Nó cùng một loại dầu như dầu ôliu mà bạn có thể sử dụng cho món xà lát trộn hoặc cho nấu ăn. Các nghiên cứu cho thấy a xít oleic có nhiều lợi ích về sức khỏe như ngăn ngừa sự bùng phát các bệnh tự miễn, giảm nguy cơ ung thư, chữa lành vết thương, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, giảm viêm bên trong và bên ngoài cơ thể, thông qua việc giúp cơ thể tấn công và loại bỏ các bệnh nhiễm khuẩn.