Top 2 trong Top 10 thực phẩm gây hại cho răng miệng của bạn.
Củ quả dầm vừa có vị ngon vừa ít calorie, nhưng chúng có thể gây ra nhiều rắc rối với men răng vì chúng chứa rất nhiều axit do ngâm với giấm. Ngoài ra, củ quả dầm cũng chứa nhiều đường, có thể gây sâu răng.