Top 5 trong Top 10 Loại Thực Phẩm Càng Ăn Càng Gầy.
Củ từ chứa amylase, polyphenol oxidase, có thể phân giải protein và đường, có lợi cho tiêu hóa và chức năng hấp thu của và dạ dày, làm giảm sự lắng đọng chất béo dưới da, tránh béo phì và tăng chức năng miễn dịch.