Top 6 trong Top 10 Thói Quen Hằng Ngày Gíup Bạn Trở Nên Sang- Xịn Hơn.
Căng da bụng thì trùng da mắt. Nếu muốn một vóc dáng thon gọn vạn người mê, một thần thái chanh xả quý xờ tộc thì đừng có mà ăn quá nhiều đấy. Đừng quá ké ăn, thức ăn phải đa dạng, phối kết hợp nhiều thực phẩm để cân bằng dinh dưỡng. Thừa vitamin nhưng thiếu muối thì cũng ngu người lắm nè. Món nào cũng có cái ngon của riêng nó nên bạn hãy cứ thưởng thức đi nhé.
Ăn nhiều rau xanh, xà lách, một lát dưa, vài quả dâu, một ít cà rốt, một ít dưa chuột, không chỉ mang đến cho bạn chất dinh dưỡng mà còn cung cấp chất xơ và có khả năng giúp bạn giảm cân, duy trì năng lượng, và giảm cảm giác đói nữa đấy.
Hãy có một chế độ ăn uống hợp lý nhé!