Top 9 trong Top 10 phương pháp giảm béo ở khuôn mặt hiệu quả.
Kết hợp 2 nguyên liệu dễ kiếm này để giảm béo mặt trong vòng một tháng là cách đã được nhiều chị em áp dụng và thành công. Được biết chất xơ trong cần tây có khả năng làm lợi tiểu và hạ huyết áp, bên cạnh đó còn có thể giúp bạn tạo cảm giác no lâu, kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể bạn tốt hơn. Trong củ cà rốt có lượng kẽm bổ sung vitamin dồi dào cùng nhiều khoáng chất ngăn ngừa lão hóa đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hóa trong dạ dày, hỗ trợ giảm béo hiệu quả.
Cách làm:
+ Rửa sạch cần tây và 1 củ cà rốt, thái nhỏ sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng 100 – 200 ml nước xay nhuyễn rồi lọc lấy nước.
+ Uống nước này ngày 2 cốc, 3 – 4 lần/ tuần. Nếu bạn thấy hơi khó uống thì cho 1 chút muối hoặc đường theo sở thích.