Top 3 trong Top 14 công dụng của rau ngót tốt cho sức khỏe.
Chứa nhiều chất xơ và protein trong khi lượng lipit và chất béo ít nên rau ngót là một trong những thực phẩm hỗ trợ giảm cân một cách vô cùng hiệu quả. Có thể nói đây là một giải pháp tiết kiệm nhưng hiệu quả không kém so với một số thực phẩm chức năng giảm cân nhập khẩu trên thị trường hiện nay. Bên cạnh đó, đừng quên mua cân sức khỏe theo dõi cân nặng thường xuyên để thấy được hiệu quả khi sử dụng rau ngót trong hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc bạn nhé.