Top 12 trong Top 14 công dụng của rau ngót tốt cho sức khỏe.
Khi mắc phải đái tháo đường thì các bà bầu sau sinh cần phải hạn chế ăn đường và chỉ được ăn cơm. Tuy nhiên, không cần phải quá lo lắng vì khi sử dụng rau ngót cơ thể sẽ hấp thụ được inulin giúp giảm khả năng hấp thụ đường của cơ thể. Bên cạnh đó khả năng sinh nhiệt của inulin cũng rất thấp chỉ tương đương 1/9 so với chất béo thông thường. Sở hữu ngay máy đo đường huyết chính xác để kiểm soát sức khỏe đều đặn cũng như kiểm định hiệu quả phương pháp này bạn nhé.