Top 14 trong Top 20 công dụng của cây rau mùi.
Trong rau ngò có chứa axit oleic, axit linoleic, axit ascorbic, axit stearic và axit palmitic có tác dụng làm giảm cholesterol xấu bám ở các thành tĩnh và động mạch, đồng thời gia tăng cholesterol tốt trong máu, từ đó bảo vệ hiệu quả hệ thống tim mạch. Hãy duy trì việc ăn hoặc uống nước ép từ rau mùi.