Top 5 trong Top 8 công dụng của hạt sen sấy khô.
Hạt sen rất có lợi cho bà bầu. Công dụng của hạt sen khô không chỉ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết như canxi, đạm, photpho… mà còn giúp ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí, rất tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não thai nhi.
Tác dụng của hạt sen khô giúp bà bầu sinh con thông minh
Vì vậy các mẹ bầu mỗi ngày nên ăn hạt sen để vừa hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa giúp con sinh ra được khỏe mạnh và thông minh.