Top 2 trong Top 10 công dụng của nho xanh với sức khỏe bà bầu.
Không thể phủ nhận được những tác dụng của nho xanh mang lại cho thai nhi. Nếu bà bầu thường xuyên ăn nho xanh tươi ngon bổ dưỡng sẽ bổ sung thêm một lượng lớn chất axit folic và canxi vào cơ thể. Đây là hai thành phần cực kỳ quan trọng trong việc hình thành bộ xương và hàm răng chắc khỏe cho thai nhi. Đặc biệt, canxi có nhiều trong nho xanh, các loại họ đậu, súp lơ… còn có tác dụng giúp trẻ sơ sinh đạt được chiều dài lý tưởng sau khi chào đời.