Thông báo mới! TOP SHARE

Hoa cúc

Top 6 trong Top 10 loại cây giúp giảm căng thẳng mệt mỏi có thể bạn chưa biết.

by Iris 30-12-2019

Bạn có biết, uống một ly trà hoa cúc trước khi lên giường sẽ giúp bạn ngủ ngon. Cũng giống như oregano, hoa cúc giàu rất giàu axit caffeic và quercitin, có tác dụng làm giảm stress. Tuy nhiên, hoa cúc dưới dạng trà sẽ có hương vị tuyệt vời hơn. Bạn hoàn toàn có thể pha chế trà bằng cách ngâm hoa cúc trong nước sôi khoảng 10 phút.

Tears in Heaven