Không làm khô tóc trước khi đi ngủ

Top 4 trong Top 10 lời khuyên giúp bạn có thể chăm sóc bản thân tốt hơn.

Đây là thói quen nhiều người mắc phải khi hay gội đầu vào buổi tối. Và nó vô cùng có hại với tóc bạn. Bởi khi để tóc còn ướt đi ngủ, sẽ khiến tóc dễ gãy hơn khiến tóc rụng nhiều và dễ gãy rụng. Ngoài ra, tóc ướt nước làm ẩm gối tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập da dầu gây nấm, gàu. Nếu bạn gội đầu trước khi đi ngủ, hãy sử dụng máy sấy tóc để ít nhất làm khô tóc ở một mức độ nào đó.