Thông báo mới! TOP SHARE

Liệu pháp lạnh

Top 1 trong Top 10 phương pháp giảm đau xương khớp nhanh chóng.

by Iris 03-11-2019

Bạn đau khớp các khớp sưng lên và cảm thấy đau bạn dùng một túi đá chườm lên vùng đó khoảng 10 đến 15 phút nhiệt độ lạnh sẽ giúp bạn làm giảm lưu lượng máu và giúp giảm sưng ở vùng bị đau. Áp dụng ngày nhiều lần ít nhất phải ba lần trong ngày trong vong 15 phút để giúp bạn giảm cơn đau nhanh hơn. Trong quá trình làm bạn không nên đặt đá trực tiếp mà dùng một chiếc khăn bọc qua đá để trách nhiệt độ đá quá lạnh làm bỏng da.

Tears in Heaven