Top 9 trong Top 10 thực phẩm giúp giải nhiệt cơ thể trong ngày nắng nóng.
Theo Đông y, mướp đắng mặc dù có vị đắng, nhưng có tác dụng giải độc, giải nhiệt vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy mướp đắng có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các khối u, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Mướp đắng có thể nấu canh, xào hay chiên cùng với trứng.