Thông báo mới! TOP SHARE

Ngăn ngừa thiếu máu

Top 7 trong Top 14 lợi ích bất ngờ của việc sử dụng cacao đối với sức khỏe.

by cookie 27-09-2019

Thiếu sắt gây các tác dụng phụ như mệt mỏi và khó chịu và sắt lại có rất nhiều trong cacao. Sắt là cần thiết cho việc sản xuất hồng cầu vì vậy là 1 thực phẩm có nhiều chất sắt, cacao có thể giúp chống các triệu chứng thiếu máu. Để hấp thụ đúng cách, nên dùng với nguồn vitamin C tốt như trái cây tươi.

Tears in Heaven