Top 10 trong Top 10 loại trái cây giúp hạ huyết áp hiệu quả.
Nho có khả năng điều hòa huyết áp rất tốt, trong nho có chưa nhiều thành phần muối cali nên việc giúp cho căn bệnh tăng huyết áp là cực kỳ hiệu quả, bạn có thể sử dụng nho tươi và nho khô đều rất tốt nhé. Hoặc bạn có thể dùng nho ngâm đường để chế biến ra món thức uống ngon mà còn giúp cho căn bệnh mỡ trong máu nữa nhé.