Top 2 trong Top 10 loại trái cây giúp hạ huyết áp hiệu quả.
Chuối là một loại khá phổ biến và được rất nhiều người yêu thích, hàm lượng tinh bột trong chuối khá cao cùng với các chất dinh dưỡng như: VitaminA, B, C, pectin… Với các thành phần này có trong chuối nên chuối rất tốt cho những người bị tăng huyết áp, ăn chuối hàng ngày các bạn sẽ thấy công dụng của nó rất rõ rệt.