Top 2 trong Top 10 Cách chữa viêm họng bằng các nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhất.
Mật ong hoạt động như một chất chống oxy hóa, mật ong cũng chứa axit amin và khoáng chất, vì vậy sử dụng mật ong thường xuyên sẽ giúp sức đề kháng của cơ thể được tăng cường. Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, K, chất xơ hòa tan, giảm các triệu chứng đau họng, đau họng, giúp giảm đau họng. Sự kết hợp của cà rốt và mật ong tạo ra một công dụng tuyệt vời để chữa đau họng nhanh chóng.
Cách làm: Chuẩn bị 1 củ cà rốt tươi và khoảng 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất. Vắt nước cà rốt cho khoảng một ly và thêm mật ong đã chuẩn bị vào bình. Sau đó, trộn với tỷ lệ 1: 1 với nước đun sôi để nguội. Bạn sử dụng hỗn hợp vừa làm để súc miệng, khoảng 3-5 lần mỗi ngày, mỗi lần 5 – 7 phút.