Top 4 trong Top 10 Cách chữa viêm họng bằng các nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhất.
Gừng có khả năng điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trong đó viêm họng là điển hình. Gừng cũng là một nguyên liệu dễ tìm, luôn có trong bếp của mọi gia đình. Gừng được coi là một thuốc giảm đau và chống viêm tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, gừng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Cách làm: Chuẩn bị một miếng gừng, sau đó gọt vỏ, gọt vỏ và đập vỡ. Sau đó, cho vào một cốc nước nóng khuấy đều. Nên uống nước gừng vào mỗi buổi sáng để cổ họng thoải mái hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể cắt gừng thành những lát mỏng và mút vào buổi tối trước khi đi ngủ.