Thông báo mới! TOP SHARE

Nước ép cần tây

Top 14 trong Top 15 thức uống giải nhiệt và tăng sức đề kháng mùa dịch COVID-19 2020.

23

by Mèo Hoang 27-03-2020

Rau cần tây là loại rau giàu các dưỡng chất có lợi như vitamin B, C, K, canxi, magie, photpho, kali, mangan, Riboflavin, axit Pantothenic, chất xơ,… ít chất béo và cholesterol nên rất thích hợp để cung cấp dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày cho cơ thể người. Bên cạnh đó, loại rau này cũng chứa nhiều đường và calo nên thường thích hợp cho những người bị suy nhược hoặc cơ thể thiếu trọng lượng. Ngoài ra, rau cần tây còn được dùng để chế biến thành nước ép để giải nhiệt, giảm cân và làm đẹp da rất hữu ích. Các chất dinh dưỡng, vitamin chứa trong cần tây giúp ngăn ngừa mỡ trong máu gia tăng, hạn chế tăng huyết áp, hỗ trợ hệ xương khớp,.. và đặc biệt là giảm cân và làm đẹp da. Cần tây hơi khó uống nên có nhiều công thức kết hợp với cần tây như cam, gừng, táo,... cho dễ uống cũng như kết hợp nhiều loại vitamin khác nhau.

Tears in Heaven