Top 5 trong Top 10 loại nước ép giảm cân và đẹp da.
Sẽ chẳng có phương pháp giảm cân và làm đẹp da nào hiệu quả hơn việc bổ sung thật nhiều nước vào cơ thể. Và nước ép dưa hấu chính là một trong những gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Đây là một loại quả chứa nhiều nước, ít calo, vì thế bạn sẽ không thể tăng cân khi thưởng thức món nước ép này.
Tương tự với những loại nước ép khác, bạn chỉ cần gọt bỏ vỏ dưa hấu, lấy phần lõi đỏ ép lấy nước. Vì dưa hấu đã ngọt sẵn rồi, vì thế bạn không cần phải sử dụng thêm đường.