Top 8 trong Top 10 loại trà thỏa mộc giảm cân hiệu quả.
Oregano cũng giúp bạn giảm cân. Nó có một thành phần hoạt tính gọi là carvacrol giúp hòa tan chất béo. Loại thảo dược này cũng hỗ trợ tiêu hóa và giảm đầy hơi. Ngoài ra, nó giúp chống trầm cảm và căng thẳng, hai nguyên nhân phổ biến của ăn quá nhiều và tăng cân.