Top 8 trong Top 10 công dụng của tinh chất mầm đậu nành.
Phòng chống loãng xương: Một nghiên cứu lớn đã chỉ ra rằng isoflavone trong đậu nành, đặc biệt là genistein giảm mất xương, phòng chống loãng xương. Khoảng 3 ly sữa đậu nành, 180 gram đậu phụ hoặc 90 gr đậu nành rang khô sẽ giúp bạn phòng chống loãng xương hiệu quả. Hiện nay đơn giản chỉ cần một ly tinh chất mầm đậu nành với 50gr bột bạn sẽ không cần mất thời gian, tốn công để khi muốn bảo vệ xương khớp.