Top 15 trong Top 18 công dụng măng tây mang lại cho sức khỏe con người.
Đối với hệ xương khớp, ăn măng tây có thể bổ sung vitamin K và canxi dồi dào giúp xương phát triển cứng cáp, khỏe mạnh, đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý như loãng xương, thoái hóa khớp cho mọi đối tượng. Những chất này được tìm thấy nhiều nhất là trong măng tây trắng.
- công dụng của măng tây
- lợi ích của măng tây
- tác dụng của măng tây
- măng tây có công dụng gì
- ăn măng tây có tốt không
- những lợi ích của măng tây
- măng tây trắng
- măng tây xanh
- măng tây tím
- giá trị dinh dưỡng củ măng tây
- các loại măng tây
- nước ép măng tây
- làm nước uống từ măng tây
- nước ép măng tây có tốt không