Top 2 trong Top 10 nguyên nhân gây nên sỏi thận.
Rất nhiều người bất ngờ về nguyên nhân gây sỏi thận này. Bởi nhiều người nghĩ rằng sỏi thận là do bão hòa lượng canxi đào thải ở thận, nên không bổ sung canxi vào cơ thể. Nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh những người không bổ sung đủ canxi vào cơ thể sẽ dễ mắc bệnh sỏi thận hơn những người bình thường. Lượng canxi thấp dẫn đến cơ thể sẽ tăng đào thải oxalat tại thận. Các tinh thể oxalat có thể kết tinh tạo sỏi hoặc kết hợp với một lượng nhỏ canxi gây ra sỏi. Ngoài ra, việc bổ sung đủ canxi giúp ngăn cản sự hấp thu của canxi và oxalat tại ruột, giảm nguy cơ gây sỏi thận