Top 1 trong Top 10 nguyên nhân gây nên sỏi thận.
Đây chính là nguyên nhân chính dẫn tới sỏi thận. Khi bạn dung lượng một lượng lớn muối vào cơ thể hàng ngày và trong thời gian dài nó sẽ khuyến thận phải bài tiết nhiều canxi.
Với người bình thường các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên dùng khoảng 2.300mg muối trong ngày, còn với những người bị bệnh cao huyết áp lượng muối giảm chỉ còn 1.500mg.